アメリカ、禁煙成功率はわずか6％

分煙や電子タバコなどこの世の中は禁煙モードでいっぱいになっています。しかしやめられない喫煙者も多いはず。タバコの値段もまた値上るのならいっその事止めてしまいたい。私もスモーカーとして日々頭を悩ませております。
アメリカでも喫煙者の７割近くが禁煙を望んでおり、半数以上が過去１年に禁煙を試みたが、実際に成功した人は６．２％にとどまるというデータに、、、。

色々な喫煙対策の本が出回っていますが、私も何冊か読んで、またタバコを吸う。そんな悪循環を繰り返しています（反省）。
そんな私ですが、絶対に止めたいと思ったら禁煙外来をしたいと思います。
舘ひろしさんがCMキャラクターになっている、禁煙外来。なんだか効きそうな感じがします。